「大切にされない気がする人」の共通点

自己否定から解放され
あなたらしい幸せを実現する

心理カウンセラー 長野ともです。

 

 

 

「どうして私ばかり、こうなるんだろう」
「なんで、いつも大切にされないんだろう」

そんなふうに感じたことはありませんか?

たとえば——
・LINEの返信がいつも一番遅い
・話していても、話題をすぐに切り替えられてしまう
・約束が軽く扱われている気がする
・“いい人”として都合よく扱われる

相手に悪気はないのかもしれない。
でも、どこかで“私の存在って軽いのかな”と感じてしまう。
そんな場面、案外たくさんあるんですよね。

私自身、かつてそんな時期がありました。
「何かあると我慢するのは私」
「優先順位はいつも自分が一番下」
自分でも気づかないうちに、「どうせ私は後回し」という前提を心に持っていたように思います。

でも、あるときふと気づいたんです。

「これ、相手の問題だけじゃなくて、私の中にも“そうなる理由”があるんじゃないか?」

大切にされない気がする人の多くに共通しているのは、
「自分を後回しにするクセ」です。

・嫌なことを言われても、笑ってごまかす
・「本当は嫌」と言えずに、相手を優先する
・がんばれば認めてもらえると思って、無理をする
・自分の気持ちは、あとで何とかすればいいと思っている

無意識に「私はこのくらいでいい」と、自分の存在を小さく扱ってしまっている。
その“自己評価”が、相手の言動にも不思議と反映されてしまうのです。

周波数リーディングでは、その人が持つ「エネルギーの出方」や「人との関係性のパターン」が読み解けます。

たとえば、表面はしっかり者に見えても、内側には「孤独が怖い」「見捨てられたくない」という周波数を持っている人もいます。

その結果、相手に合わせすぎてしまったり、距離が近くなるほど、遠慮して本音が言えなくなったりする。

「大切にされたい」と願っているのに、その願いとは逆のエネルギーを放ってしまっていることがあるのです。

あなたが今の心のクセを卒業して、人に大切にされたいのなら、自分の心のクセやパターンに気づくことが必要です。
そして、「私は本当はどう扱われたいのか?」を、自分自身に問い直してみることです。

まずは自分で自分を大切に扱うことから始めてみましょう。
その姿勢が、少しずつ周囲の反応を変えていきます。

あなたの内側にある本質のエネルギー=周波数を知ることは、“今ここから”の選択を、もっと心地よく整えていく第一歩です。

もし今、「なんで私だけ…」と感じているなら、その感覚に光をあてるタイミングなのかもしれません。

あなたの周波数を私と一緒に読み解いてみませんか?

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